L'HYPNOSE ERICKSONIENNE :
L'hypnose est une thérapie brève et efficace, testée et approuvée par un grand nombre de médecins, psychologues et médecins psychiatres. Elle est de plus en plus utilisée dans les hôpitaux, mais également par les grands sportifs, les acteurs, chanteurs, etc. Il est à noter que chacun d'entre nous expérimente chaque jour l'hypnose sans toujours s'en rendre compte. Vous êtes là et ailleurs en même temps, comme si vous rêvassiez, absorbé par l’imaginaire ou vos pensées, oubliant ainsi le monde extérieur qui vous entoure. Par exemple, quand vous êtes plongé dans un bon livre, au volant de votre voiture quand vous vous dites « j’en suis déjà là ? », ou devant un film, ou bien encore quand vous avez l'impression d'avoir déjà vécue une situation alors que vous la vivez pour la première fois...
L’hypnose thérapeutique Éricksonienne est une méthode qui utilise les mots pour guérir les maux. C'est un moyen de communication avec l'inconscient, cet inconscient qui détient toutes vos ressources et potentialités. Il est à noter, que l’Inconscient est souvent à l’origine des symptômes et qu'il a pu déclencher des pathologies ou dysfonctionnements tout simplement pour vous prévenir que quelque chose n’allait pas ou n’était simplement pas respecté dans votre corps ou dans votre vie.
En parlant à votre inconscient, nous allons permettre de modifier le cadre de référence sur lequel bute votre conscient, pour qu'il puisse, lui même, mettre en place les changements nécessaires à votre bien-être, à votre équilibre ou simplement à votre bonheur.
Je mets donc à la disposition de votre Inconscient des outils qui vont lui permettre d’effacer ou de mieux vivre avec vos symptômes... C’est un processus naturel dans lequel vous restez conscient, et où vous entendez tout ce qu’il se dit.
Ainsi, telle une séance de relaxation, vous avez juste à fermer les yeux et à vous laisser porter par le son de ma voix. Votre inconscient recevra et gardera toutes les informations bonnes et positive pour lui et uniquement celles qui seront bonnes et positive pour lui, en intégrant les messages, les suggestions, comme des possibles solutions. Il mobilisera, ainsi, toutes vos ressources, pour effectuer les changements positifs.
Avec l'hypnose, je vous donne donc des chemins possibles aux changements, afin d'accéder à votre potentiel pour une vie plus sereine… Mais c'est bien vous qui décidez lesquels prendre !